宝宝一到秋冬天身上就干燥还痒,教你舒缓皮肤问题

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冬天的脚步近了,天气也变得比较干燥,有些婴幼儿脆弱细嫩的皮肤,就会有干痒的情形出现,搔痒感会让宝宝不舒服,甚至出现搔抓导致破皮流血的情形,增加细菌感染的机率,让妈妈看了心疼不已。

其实,只要掌握一些小诀窍,在日常生活中帮宝宝加强保湿,冬天就可以不再当「干宝宝」!

常说婴儿拥有吹弹可破的肌肤,看起来白里透红,真是可爱!

上海市联合医院浦东院区皮肤科主任黄亦薇医生表示,其实宝宝的皮肤看起来会这么好,是因为婴幼儿的角质层和真皮层都比成年人薄,血管就会比较明显,加上黑色素较少,所以看起来会白里透红。宝宝的皮肤虽然含水度高,但也比较脆弱,秋冬天气一变化,可能会有干燥发痒的情形,家长要多加留意。

秋冬的皮肤问题

湾湾四季的温湿度变化,不像温带国家这么剧烈,但秋冬两季空气偏干冷,对宝宝的肌肤还是有影响,可能会有干痒、搔抓或是红肿的情形。

单纯干燥不适

当宝宝皮肤出现异常时,家长可以先观察是单纯太干燥所造成,还是其他过敏性的皮肤炎。黄亦薇医生表示,婴幼儿的皮肤如果只有出现粗糙、脱皮而没有泛红时,可能就是单纯因为皮肤太干燥,没有做好保湿工作。

一般来说,这些症状可能出现在婴幼儿的脸和身体四肢上,宝宝的皮肤薄,留不住水分容易干燥,且对天气冷热的调节能力差,都会有影响,只要注意居家温湿度的控制,并且使用正确的保湿产品,宝宝身上的症状就会好转。

苹果脸

黄亦薇医生表示,临床上常见的苹果脸,是指宝宝可能因为干燥又频繁摩擦,造成双颊又红又痒,通常是湿疹─皮肤发炎的症状,爸爸妈妈不要以为小婴儿脸颊红润是正常,若有特别红且宝宝会抓的情形,就要就医治疗。

嘴唇湿疹

有时孩子嘴唇四周觉得干燥,不经意用舌头去舔。

常常看到小朋友嘴巴旁边红红一圈,有脱皮和搔痒的情形,这就是嘴唇湿疹,要注意的是,必须依照医生指示擦药并避免孩子再去舔,免得炎症无法得到控制。

如果有需要,可以征询医生是否可使用护脣膏,保湿嘴唇的肌肤。

脂漏性皮肤炎

若孩子脸部、头皮等皮脂腺发达的部位,出现黄黄的分泌物或油屑,可能就是脂漏性皮肤炎,通常发生在6个月以下的宝宝身上,如果症状严重可寻求医生治疗。

脂漏性皮肤炎是油脂分泌过多,刺激皮肤造成的发炎现象,换季的时候可能会特别严重,建议家长们不要再帮宝宝于患部涂抹乳液,当脂漏性皮肤炎的症状发作时,可以用含有燕麦成分制作的沐浴产品,减少对皮肤的刺激。

异位性皮肤炎

跟一般的宝宝相比,有异位性皮肤炎的孩子,在秋冬季节必须多加照护皮肤,黄亦薇医生说:「异位性皮肤炎的宝宝,平常皮肤就会痒,到了干燥的季节痒得更厉害,因此止痒是第一、也是最重要的治疗。」一般会给异位性皮肤炎的孩子口服抗组织胺及外用药膏改善搔痒的情形。

为什么止痒这么重要?

黄亦薇医生表示,宝宝不懂得控制或忍耐,只要感觉痒就会去抓,而皮肤过敏宝宝对细菌的抵抗力较弱,万一抓破皮肤,很容易细菌感染,甚至变成严重的脓痂疹,皮肤会有发炎化脓的情形,就必须以抗生素的药膏进行治疗。

异位性皮肤炎和其他疾病一样,最重要的工作是预防,因此平常的保养很重要。

冬天也许不必帮宝宝天天洗澡,但至少要擦澡;洗澡时要避免硷性、含过敏原成分的沐浴用品,购买时要仔细看成分与酸硷值,应以弱酸无过敏原的产品为佳。

除了洗澡外,每天帮宝宝按摩15分钟,不但可以增加亲子关系,且能促进肌肤的血液循环,增强皮肤的免疫力。

脸部过敏要注意

当宝宝的异位性皮肤炎发作时,到底该擦乳液还是擦药呢?黄亦薇医生表示,临床上的经验显示,脸部肌肤比其他地方更敏感,所以一旦有发炎情形,脸部就只能擦医生开立的药,不用再补任何保湿产品,以免发炎情形恶化;

至于身体的其他部位,除了医生开的药之外,也可以再擦保湿产品,不过要擦之前,最好还是先询问医生是否可行喔!

做好保湿.水嫩宝宝

冷飕飕的冬季来临,很多妈妈替宝宝添购了衣服、围巾、帽子等保暖的衣物,是不是也做好了保湿的准备?

因为婴儿还不懂得表达自己的不舒服,只能靠家长的观察和照顾,所以,这是新手爸妈很重要的功课喔!

洗澡、泡温泉别太热

由于婴幼儿对冷热的调节能力不好,黄亦薇医生建议,室温保持摄氏25至26度最理想,至于洗澡的时候,不要因为天气冷就把洗澡水调得太烫,大约38°C〜40°C,比体温高一点即可,洗澡的时间也不要太久,以免皮肤受到刺激。

如果要帮婴儿擦保湿产品,过敏宝宝可以选择异位性皮肤炎专用的乳液。

擦乳液的时机也很重要,要在洗澡后3分钟内涂抹,因为泡澡会让皮肤内的水分蒸发,变得更加干燥,所以要趁皮肤还含有水分时尽快擦乳液,可以保持皮肤湿润度,并且减轻干燥带来的不适。

至于冬天大家最爱泡的温泉,宝宝也可以同乐,但要注意温度、时间长短和温泉性质。黄亦薇医生表示,温泉的温度要跟洗澡水差不多,浸泡的时间不要超过10分钟。

一般来说,如果宝宝身上有细小的伤口或破皮,尽量避免泡温泉,尤其是硫磺泉等酸性泉,否则可能有皮肤灼伤、点状小溃疡的疑虑,因此建议家长如果要泡温泉,选择碳酸泉或碳酸氢钠泉的泉水较安全,而且不管泡什么种类的温泉,泡完一定要帮宝宝洗干净,才能避免细菌来搅局。

控制湿度和衣着

寒流来袭时,有些家长会在家里开暖气,温度是维持住了,却没留意空气变得更加干燥,让宝宝皮肤不舒服。黄亦薇医生表示,有时候凭身体的感觉不太准确,如果家长愿意的话,可以在家里摆一个湿度计,将湿度控制在60至70之间就可以了;如果室内太干燥,可以摆一杯水在活动的空间中,就可以增加该房间的湿度。

至于保湿产品,市面上有许多不同品牌,黄亦薇医生建议尽量选择大厂牌、婴幼儿专用的产品会比较有保障,有些体质过敏的孩子,要选择不含香料的产品,若有疑虑请咨询医生的意见,不要轻易擦在宝宝身上。

冬天时家长怕宝宝着凉,常常会替孩子穿太多衣服,因为宝宝的汗腺还不太发达、对温度的调节能力不佳,若发现孩子脸色很红、流汗或躁动,可能就需要减少一件衣服,穿过多的衣服会让宝宝出汗,皮肤变得更湿黏,容易产生痱子及湿疹。

秋高气爽好天气,爸爸妈妈可以带宝宝出门透透气,或是体验季节变化的感受,但在日常生活中,不要忽略了对宝宝皮肤的观察和照护,才能让孩子玩得开心,做个真正白里透红的「红婴仔」。

文/李佩璇 采访咨询/上海市立联合医院浦东院区皮肤科主任黄亦薇医生 摄影/江建勋 化妆发型/郭研君 演出/妈妈林韦利.宝宝詹咏善

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